Men's Only

Παντελεήμων κάθε κίνηση - δραστηριότητα για να γίνει απαιτείται κάποιο είδος ενέργειας και για να πραγματοποιηθεί αυτό το σώμα μας καίει θερμίδες, ανάλογα με την ένταση και τη διάρκεια αυτής της κίνησης λίγες ή πολλές . Με αυτή την έννοια ναι καις και με την κίνηση του αμαξίδιου σου . Το ποσό δεν το γνωρίζω .

Παντελεήμων έγραψε:Εμείς η χρήστες αναπηρικών αμαξιδίων όταν κινούμαστε μόνη μας με το αμαξίδιο χάνουμε θερμίδες; αν ναι πόσες περίπου;

Καλησπέρα Παντελημων! Οι θερμίδες που χανεις είναι συνάρτηση του καρδιακού Ρυθμού. Ο οποίος καρδιακός ρυθμός ρυθμίζεται συναρτήσει της ηλικίας σου.
Άρα για να δούμε πόσες θερμίδες χάνεις θα πρέπει να παρακολουθούμε την κινητικότητα σου και τον καρδιακό σου ρυθμό. Για καν το πετύχεις αυτό μπορείς να πάρεις ένα βραχιόλι ή ρολόι γυμναστικής που θα σε ενημερώνει για το τι έχεις καψει

Προστέθηκε μετά από 4 λεπτά 22 δευτερόλεπτα:

Παντελεήμων έγραψε:Τι είναι ο μεταβολισμός;

Ο μεταβολισμός είναι ένα σύνολο διαδικασιών στο σώμα το οποίο παράγει ενέργεια.
Ο μεταβολισμός χωρίζεται σε αλλά σκέλη τα οποία δεν ειναι της παρούσης.

Φίλε angvar,δεν νομίζω ότι είναι αξιόπιστα τέτοιου είδους βραχιολάκια.

Έχεις δει κάποιο άρθρο το οποίο αναφέρει όλα τα βραχιόλια ειναι αναξιόπιστα;

Όχι,είναι προσωπική μου εκτίμηση.Αν και όσα άρθρα ή βίντεο έχω δει λένε πως υπολογίζει τις θερμίδες κατά προσέγγιση.
Αν και το σκέφτηκα κάποια στιγμή για αγορά,δεν θα ξοδέψω 50 ευρώ πχ,για να μου πει ένα βραχιόλι πόσες θερμίδες καίω κατά προσέγγιση.
Θέλω ακρίβεια.
Αν έχεις κάποιο άρθρο που να εξηγεί με λεπτομέρειες το πώς είναι φτιαγμένα,και το πόσο ακριβή είναι στις μετρήσεις τους,καθώς και συγκεκριμένες προτάσεις αγοράς,ευχαρίστως να το διαβάσω.

Βεβαίως και θα σου στείλω σε προσωπικό μήνυμα την έρευνα του αμερικανικού οργανισμού υγείας. Εάν ζητάς λεπτομέρεια τότε πας σε Polar και δεν κάνουν 50 ευρω

Ευχαρίστως να μου στείλεις και να δω και κάτι παραπάνω από όσα ξέρω.

Κι εμένα θα με ενδιέφερε!

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4751190/
Δείτε αυτό

Κάποιο μη επιστημονικό άρθρο;Χωρίς πολλές αναλύσεις;Με καθημερινή γλώσσα;
Και,εσύ χρησιμοποιείς κάποιο βραχιολάκι;Ποιά θεωρείς οικονομικά ΚΑΙ αξιόπιστα;
Αν έχεις κάτι να προτείνεις,καλοδεχούμενο θα ήταν.