Η άθληση ημέρας!
-
nik16v
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 1234
- Εγγραφή: 12 Νοέμ 2013, 08:46
- 12
- Has thanked: 8866 times
- Been thanked: 3947 times
Μαζί με τον απο πάνω κύριο ποδηλασία 41 χλμ σε 3 ώρες και 13 λεπτά (χωρίς να αφαιρέσω τις όποιες στάσεις). Συνολικό υψομετρικό ανέβασμα +630 μέτρα. :dance
-
Harry
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 4711
- Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
- 13
- Τοποθεσία: Αθήνα
- Has thanked: 5738 times
- Been thanked: 6984 times
- Ηλικία: 51
Συνεχίζουμε λοιπόν το πρόγραμμά μας με 5χλμ, στην γνωστή (κατά το ήμισυ) ανηφορική διαδρομη.
Χάρης
-
christostz03
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 2011
- Εγγραφή: 29 Νοέμ 2013, 10:11
- 12
- Τοποθεσία: Αρτέμιδα - Αττική
- Has thanked: 6352 times
- Been thanked: 9776 times
- Ηλικία: 45
Xθές μία ώρα μπάλα 5*5 ...
Wet Shaving Rules !!!
"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...
-- Χρήστος --
"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...
-- Χρήστος --
-
ch2700
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 1735
- Εγγραφή: 28 Μάι 2012, 11:24
- 13
- Has thanked: 672 times
- Been thanked: 1639 times
Το αλλο ημισυ ειναι κατηφορα? Ισια δεν εχει?Harry έγραψε:Συνεχίζουμε λοιπόν το πρόγραμμά μας με 5χλμ, στην γνωστή (κατά το ήμισυ) ανηφορική διαδρομη.
Nikos
Robert Williams 8/8, Robert Williams "Purist",Koyei 13/16, C.Mayers & Son 13/16, Friodur 5/8, T.R.Cadman "Bengall", Dubl duck "Special No 1" 6/8, Kropp 13/16, Dovo Best Quality 5/8
Robert Williams 8/8, Robert Williams "Purist",Koyei 13/16, C.Mayers & Son 13/16, Friodur 5/8, T.R.Cadman "Bengall", Dubl duck "Special No 1" 6/8, Kropp 13/16, Dovo Best Quality 5/8
-
Harry
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 4711
- Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
- 13
- Τοποθεσία: Αθήνα
- Has thanked: 5738 times
- Been thanked: 6984 times
- Ηλικία: 51
Ακριβώς έτσι είναι. Ξεκινάω από το σπίτι μου, οπότε ότι ανεβαίνει...μετά κατεβαίνει.
Χάρης
-
Harry
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 4711
- Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
- 13
- Τοποθεσία: Αθήνα
- Has thanked: 5738 times
- Been thanked: 6984 times
- Ηλικία: 51
10χλμ τρεξιμο στον Υμηττό. Λίγο περισσότερη ζέστη από ότι θα ήθελα, αλλά όμορφα!
Χάρης
-
Apostolos
- Δάσκαλος Ξυρίσματος
- Δημοσιεύσεις: 6359
- Εγγραφή: 22 Ιαν 2009, 14:06
- 17
- Has thanked: 1394 times
- Been thanked: 653 times
- Επικοινωνία:
Ζόρικη η σημερινή δίωρη προπόνηση στο aikido καθώς η ζέστη χτύπησε κόκκινα. Η αναζωογόνηση όμως μετά το τέλος μεγάλη.
Νow Τhat Υou Αre Α Μan, Shave Like One.
or
Grow A Beard
(growing a beard doesn't mean you have to be ungroomed)
or
Grow A Beard
(growing a beard doesn't mean you have to be ungroomed)
-
Ηλίας
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 4168
- Εγγραφή: 02 Αύγ 2013, 15:25
- 12
- Has thanked: 5740 times
- Been thanked: 5633 times
Σε περιέλαβε ο Νεκτάριος ?
Για δύο πράγματα δε πρέπει να στεναχωριόμαστε..
Γι'αυτά που γίνονται και γι'αυτά που δε γίνονται.
Γι'αυτά που γίνονται και γι'αυτά που δε γίνονται.
-
christostz03
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 2011
- Εγγραφή: 29 Νοέμ 2013, 10:11
- 12
- Τοποθεσία: Αρτέμιδα - Αττική
- Has thanked: 6352 times
- Been thanked: 9776 times
- Ηλικία: 45
31 χλμ ποδηλασία (πευκάκια-πάρκο τρίτση-άγιοι ανάργυροι-πευκάκια) σε 1ώρα/50λεπτά ...
Wet Shaving Rules !!!
"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...
-- Χρήστος --
"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...
-- Χρήστος --