Men's Only

21 km τρέξιμο σήμερα στον Υμηττό. Χθες 7 χλμ τρέξιμο σε στάδιο. Θα τρέξει κανείς στον ημιμαραθώνιο της Αθήνας;

Πρώτη φορά έκανα μάθημα ski. Θα επανέλθω δοκιμάζοντας snowboard. Ακόμα δεν έχω διαλέξει τι μου αρέσει. Πήγα στα Καλάβρυτα που είναι ένα πανέμορφο μέρος.
Μου αρέσουν πολύ οι χειμωνιάτικες εκδρομές σε βουνά με άσχημες καιρικές συνθήκες.

Άσχετο φίλε αλλά χθες τη νύχτα γύρω στις 3 κατέβαινε κάποιος τη Μαρασλή με ένα snowboard στο χέρι .
Οι κολωνακιώτες είναι από άλλο πλανήτη τελικά.

Συνυπογράφω στη τελευταία σου πρόταση !

Αυτός λογικά με τη σανίδα στο χέρι πρέπει να πήγαινε να πάρει το λεωφορείο που πάει διάφορους χιονοβλαμένους (προεξάρχοντος εμένα) στο Παρνασσό ή στα Καλάβρυτα.
Το θέμα είναι να απολαμβάνει κανείς την εκδρομή και αν μπορεί να βάζει μέσα στο πρόγραμμα διάφορες δραστηριότητες ακόμα καλύτερα.

Mετά από πολυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ καιρό επαναδραστηριοποίηση ...

5χλμ τρέξιμο χτες σε στίβο. Συνολική διάρκεια 35 λεπτά περίπου.
Ελπίζω με τακτικό τρέξιμο πλέον να ξαναβρώ την φόρμα μου ...

18χλμ τρεξιμο στον Υμηττό.Με βρήκε οριακά η νύχτα, αλλά ο καιρός ήταν ιδανικός και το ευχαριστήθηκα.

6χλμ τρέξιμο χτες σε στίβο. Συνολική διάρκεια 41 λεπτά περίπου.

Έκανα την μακακία και έφαγα το μεσημέρι, μέχρι τις 1730 που πήγα για τρέξιμο δεν είχα χωνέψει όσο έπρεπε, γεγονός που με επηρέασε αισθητά ...

Με "φάγανε" οι γίγαντες, δεν τους έφαγα ...

30 χλμ ποδήλατο σήμερα σε 1 ώρα και 40 λεπτά περίπου

30 λεπτά αερόβια κ αμέσως 40 λεπτά βάρη.

45 λεπτά προπονητήριο (ποδήλατο).

Added in 16 hours 12 minutes 47 seconds:
60 km ποδήλατο.