Men's Only

Είμαι 110 σχεδόν...
Για κανε υπολογισμούς!

82 ειμαι. Ανδρεα αν θυμασαι που τα ειχες παρει πες να ξερω που να ψαξω αν δεν βρω εδω.

Ανετα Γιαννη, κι εγω τοσο ξεκινησα, τωρα ειμαι καπου 78 με πολυ φαγητο, γιατι στα 74 ημουνα χαλια εμφανισιακα!

Σε ένα ποδηλατάδικο στην γειτονιά μου...
Αν δεν τα βρεις πες μου να σου πάρω! Αν και χλωμό σε κόβω να ΜΗΝ τα βρεις!

Βρε Δημήτρη :dash παίζεις με τον πόνο μας ε;;;; :shocking

ευχαριστω παιδια.

Δυστυχώς δεν μπόρεσα να παρακολουθήσω τις τελευταίες αναρτήσεις γιατί δε με ενημέρωσε με email το σύστημα (ή έσβησα κατά λάθος την ενημέρωση). Σωστές οι προτάσεις για τα λάστιχα.

Μέσα σ' αυτό το διάστημα, αναθεώρησα τις απόψεις μου για τα SPD πετάλια. Από τη στιγμή που τα έβαλα, όντως δεν υπάρχει γυρισμός. Calmato :danke γιατί χάρη σε σένα αποφάσισα να τα δοκιμάσω...

Την προηγούμενη Κυριακή πήρα μέρος σε μια ωραία βόλτα στη Νεμέα. Είμασταν 250-300 ποδηλάτες σε ένα γύρο 47km με στάσεις σε 4 οινοποιεία της περιοχής. Το event λέγεται Cycling for Wine και ήταν η 3η φορά που έγινε.



Να είμαστε καλά και να ξαναπάμε και του χρόνου. Πάντως, κάτι ετοιμάζεται για το Δεκέμβριο στη Στυμφαλία, με σουβλιστή γουρνοπούλα στο τέλος...

Ωραιοι! Εμεις εδω στο Αγρινιο κανουμε καθε Πεμπτη βράδυ μια βόλτα σαν το freeday της Αθήνας, ξεκινήσαμε 40 άτομα και φτάσαμε τα 500 στις τελευταίες βόλτες! Προσωπικα για φέτος έχω πετύχει τον έναν από τους τρεις στόχους μου, μια ανάβαση Βλοχου, ο δεύτερος, τα 3000 χιλιόμετρα θέλει 150 χιλιόμετρα ακόμα, ο τρίτος μια κατοστάρα βόλτα είναι θέμα καιρικών συνθηκών πια...

Απο προχθες μειωσα ρυθμους, μιας και επιασα τον στοχο των 3000 χιλιομετρων απο το γεναρη... Απολογισμος μεχρι τωρα: 2/1/11-17/11/11: 3021,12 km, 147 ωρες και 40 λεπτα στη σελα, πανω απο 100.000 θερμιδες καμμενες!

Μπράβο Δημήτρη! Εγώ υπολείπομαι κατά 2.000km των επιδόσεών σου. Μόλις το προ-προηγούμενο Σ-Κ έκλεισα τα 1.000km με συνολικές ώρες γύρω στις 57... Keep on riding!

Παιδιά, εγώ 1000χιλ ούτε με αυτοκίνητο. Μόνο με αεροπλάνο!