Re: Η άθληση ημέρας!
Δημοσιεύτηκε: 22 Μαρ 2023, 18:34
Χρόνο θέλει Άλεξ. Χρόνο με πολλά χλμ. Η κίνηση είναι στη φύση της ανθρώπινης ύπαρξης. Πρέπει να κινούμαστε. Τρέξιμο, περπάτημα, ότι μπορεί και θέλει ο καθένας. Άνετα και ευχάριστα. Και σιγά σιγά θα έρθουν αβίαστα όλα τα υπόλοιπα.AlexFocus έγραψε:Αρ γιου τρελος; Θα με βρουν τον επομενο χειμωνα απολιθωμενο αν δεν με φανε οι αρκουδολυκοι. 20ρακι φιλε. Οι προπονησεις μου ειναι μεχρι 20χλμ plus κατι ψιλα και σε καμια περιπτωση 30αρια και 40αρια. Για αυτο και δεν με βλεπω αμεσα για Μαραθωνιο. Στο εγγυς μελλον ισως αλλα θελει προγραμμα και προπονηση πιο εντατικη. Εσυ που παιζεις γενικα; Ορεσιβιος εισαι ή μονο αστικος δρομεας;