Κάπνισμα

Κανόνες Δ. Συζήτησης
Αυτή η συζήτηση είναι μόνο για άτομα άνω των 18 ετών.
Απάντηση
Άβαταρ μέλους
Harry
Εξειδίκευση
Εξειδίκευση
Δημοσιεύσεις: 4711
Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
11
Τοποθεσία: Αθήνα
Has thanked: 5732 times
Been thanked: 6979 times
Ηλικία: 49

Συγχαρητήρια Λευτέρη και χαίρομαι που αυξάνονται και οι δρομείς του φόρουμ!
Χάρης
Άβαταρ μέλους
Lefty
Δημοτικό
Δημοτικό
Δημοσιεύσεις: 363
Εγγραφή: 13 Φεβ 2013, 22:23
11
Τοποθεσία: Ωρωπος
Has thanked: 74 times
Been thanked: 21 times
Ηλικία: 40

Σας ευχαριστω. Πραγματικά μακάρι να μπορέσω να συνεχίσω ετσι γιατι και με το τρέξιμο εχω δει μεγάλες αλλαγές.

Αρχίζουν και αλλάζουν οι γεύσεις.
Εχω περισσότερη ζωντάνια και όρεξη.
Μπορω και παίρνω βαθιές ανάσες.

Συνήθως το ξεχναω όλη μέρα αλλα το θυμάμαι μετα το φαγητό η οταν πινω καφεδάκι. ( η οταν εχω νεύρα)

Παρεμπιπτόντως ίσως κάποιος πιο έμπειρος θα έπρεπε να ανοίξει ένα θέμα σχετικά με το τρέξιμο. Εγω κατέβασα ένα προγραμμα στο κινητο (couch to 5K) και μπαίνω τώρα στην δεύτερη εβδομάδα του προγράμματος.
Άβαταρ μέλους
Harry
Εξειδίκευση
Εξειδίκευση
Δημοσιεύσεις: 4711
Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
11
Τοποθεσία: Αθήνα
Has thanked: 5732 times
Been thanked: 6979 times
Ηλικία: 49

Λευτέρη, ασχολούμαι αρκετα με το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων (χωρίς βεβαία τίποτα σπουδαίες επιδόσεις). Έχω τρέξει αρκετούς αγώνες απο 10χλμ εώς και μαραθώνιο και ότι πληροφορίες θες να μάθεις μπορείς να με ρωτήσεις. Παλαιότερα είχα ανοίξει ενα νήμα εδω.
Χάρης
Άβαταρ μέλους
νικος
Λύκειο
Λύκειο
Δημοσιεύσεις: 1994
Εγγραφή: 11 Νοέμ 2012, 02:41
11
Τοποθεσία: ΣΙΦΝΟΣ
Has thanked: 42 times
Been thanked: 241 times
Ηλικία: 54

Μπραβο Λευτερη!! Κρατα γερα εκανες ενα μεγαλο δωρο στον εαυτο σου
Ολα ειναι δρομος
Άβαταρ μέλους
yiannischris
Δάσκαλος Ξυρίσματος
Δάσκαλος Ξυρίσματος
Δημοσιεύσεις: 5371
Εγγραφή: 22 Μαρ 2013, 09:22
11
Τοποθεσία: Patras
Has thanked: 8965 times
Been thanked: 17780 times
Ηλικία: 58

Μπράβο Λευτέρη,όντως είναι δώρο σε σένα.Στο λέω εγώ που το έχω κόψει !!
Γιάννης
Άβαταρ μέλους
Lefty
Δημοτικό
Δημοτικό
Δημοσιεύσεις: 363
Εγγραφή: 13 Φεβ 2013, 22:23
11
Τοποθεσία: Ωρωπος
Has thanked: 74 times
Been thanked: 21 times
Ηλικία: 40

Ενα μήνα χωρίς τσιγάρο. Μεχρι τώρα κρατάμε γερά.
macho
Δάσκαλος Ξυρίσματος
Δάσκαλος Ξυρίσματος
Δημοσιεύσεις: 5173
Εγγραφή: 23 Ιουν 2014, 19:15
9
Has thanked: 16341 times
Been thanked: 17333 times

εκοψα το καπνισμα στις 8/6/2010.καπνιζα απο το 1990 1πακετο camel ημερησιως .απο εκεινη την ημερα ουτε να το μυρισω. :zigarette
Άβαταρ μέλους
yakoumis
Δημοτικό
Δημοτικό
Δημοσιεύσεις: 561
Εγγραφή: 09 Μαρ 2014, 17:37
10
Τοποθεσία: Καλαμάκι
Has thanked: 1197 times
Been thanked: 1280 times
Επικοινωνία:

Εικόνα
Κάπνιζα απο παιδάκι.. Διάφορα. Αυτά που κάπνισα περισσότερο: B&H, Assos Export, Muratti, Prince καφέ χωρίς πρόσθετα, Silk Cut Μόβ.
Nobody goes there anymore. It's too crowded. - Yogi Berra (1925-2015)
Άβαταρ μέλους
Pantrek
Νήπιο
Νήπιο
Δημοσιεύσεις: 109
Εγγραφή: 16 Ιούλ 2015, 23:06
8
Has thanked: 33 times
Been thanked: 118 times

Κάπνιζα αρκετά χρόνια και τον αυγουστο του 2014 αποφάσισα να το κόψω με την βοήθεια ηλεκτρονικού τσιγάρου.
13 ή 14/08/2014 αγόρασα ηλεκτρονικό. Μου είχε μείνει μισό πακέτο τσιγάρα το οποίο το έκανα τις επόμενες 2-3 μέρες παράλληλα με το Η.Τ.

Τον σεπτέμβριο ή οκτώβριο του 2014 δοκίμασα 1 τσιγάρο και δεν μπόρεσα να το τελειώσω, μου βρωμούσε απίστευτα.
Εκτοτε δεν έχω ξανακαπνίσει και ήμουν αποκλειστικά με ηλεκτρονικό.

Νοέμβριο 2016 (πριν την επιβολή φόρου στο ηλεκτρονικό) έκανα τελευταία αγορά σε βάσεις και αρώματα.
Υποσχέθηκα στον ευτό μου πως όταν μου τελειώσουν δεν θα αγοράσω άλλα, θα κόψω και το άτμισμα.

15/05/2017 ήταν η μέρα που τελείωσαν τα υγρα.
Μέχρι σήμερα δεν έχω ατμίσει και πιστευω να κρατηθώ και να τελειώνω οριστικά και με το άτμισμα.
Πρώτες 3-4 μέρες πολύ δύσκολες, μετά κάπως καλύτερα.
Το έχω ρίξει στο φαγητό, έχω λίγα νευρα παραπάνω και δυσκολία στην συγκέντρωση.

Το περίεργο στην ιστορία είναι ότι δεν μου έρχεται επιθυμία για άτμισμα αλλά για κάπνισμα.
Δεν σκέφτομαι να αγοράσω υγρό και να γεμίσω τον ατμοποιητή αλλά να πάω περίπτερο και να αγοράσω τον αγαπημένο "Peter Stuyvesant"
Πίστευα οτι έχω τελειώσει με το κάπνισμα, αφού έχω σχεδόν 3 χρόνια να καπνίσω, παρόλα αυτά το μυαλό μου εκεί γυρνάει και όχι στο ηλεκτρονικό.
Άβαταρ μέλους
captain_hx
Εξειδίκευση
Εξειδίκευση
Δημοσιεύσεις: 3055
Εγγραφή: 08 Μάι 2015, 20:33
8
Τοποθεσία: Λεμεσός, Κύπρος
Has thanked: 16281 times
Been thanked: 16449 times
Ηλικία: 41
Επικοινωνία:

Αγάντα φίλε, ο πρώτος χρόνος είναι πολύ δύσκολος αλλά στην πορεία γίνεται πιο εύκολο.
ΗΛΙΑΣ

Instagram

Εικόνα Εικόνα Εικόνα Εικόνα
Απάντηση

Επιστροφή στο “Καπνός-Τσιγάρο-Ναργιλές”