Η άθληση ημέρας!

Πάνω απ όλα φίλαθλοι!
Απάντηση
Άβαταρ μέλους
Harry
Εξειδίκευση
Εξειδίκευση
Δημοσιεύσεις: 4711
Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
11
Τοποθεσία: Αθήνα
Has thanked: 5732 times
Been thanked: 6979 times
Ηλικία: 49

21 km τρέξιμο σήμερα στον Υμηττό. Χθες 7 χλμ τρέξιμο σε στάδιο. Θα τρέξει κανείς στον ημιμαραθώνιο της Αθήνας;
Χάρης
Άβαταρ μέλους
AlexFocus
Γυμνάσιο
Γυμνάσιο
Δημοσιεύσεις: 1120
Εγγραφή: 23 Φεβ 2011, 20:07
13
Τοποθεσία: Νότια Προάστια Αθηνών
Has thanked: 12173 times
Been thanked: 8628 times
Ηλικία: 44

Πρώτη φορά έκανα μάθημα ski. Θα επανέλθω δοκιμάζοντας snowboard. Ακόμα δεν έχω διαλέξει τι μου αρέσει. Πήγα στα Καλάβρυτα που είναι ένα πανέμορφο μέρος.
Μου αρέσουν πολύ οι χειμωνιάτικες εκδρομές σε βουνά με άσχημες καιρικές συνθήκες.
Ford Focus MkII f/l 2008
Ηλίας
Εξειδίκευση
Εξειδίκευση
Δημοσιεύσεις: 4167
Εγγραφή: 02 Αύγ 2013, 15:25
10
Has thanked: 5730 times
Been thanked: 5632 times

Άσχετο φίλε αλλά χθες τη νύχτα γύρω στις 3 κατέβαινε κάποιος τη Μαρασλή με ένα snowboard στο χέρι :violin: .
Οι κολωνακιώτες είναι από άλλο πλανήτη τελικά.

Συνυπογράφω στη τελευταία σου πρόταση !
Για δύο πράγματα δε πρέπει να στεναχωριόμαστε..
Γι'αυτά που γίνονται και γι'αυτά που δε γίνονται.
Άβαταρ μέλους
AlexFocus
Γυμνάσιο
Γυμνάσιο
Δημοσιεύσεις: 1120
Εγγραφή: 23 Φεβ 2011, 20:07
13
Τοποθεσία: Νότια Προάστια Αθηνών
Has thanked: 12173 times
Been thanked: 8628 times
Ηλικία: 44

Αυτός λογικά με τη σανίδα στο χέρι πρέπει να πήγαινε να πάρει το λεωφορείο που πάει διάφορους χιονοβλαμένους (προεξάρχοντος εμένα) στο Παρνασσό ή στα Καλάβρυτα.
Το θέμα είναι να απολαμβάνει κανείς την εκδρομή και αν μπορεί να βάζει μέσα στο πρόγραμμα διάφορες δραστηριότητες ακόμα καλύτερα.
Ford Focus MkII f/l 2008
Άβαταρ μέλους
christostz03
Λύκειο
Λύκειο
Δημοσιεύσεις: 2011
Εγγραφή: 29 Νοέμ 2013, 10:11
10
Τοποθεσία: Αρτέμιδα - Αττική
Has thanked: 6352 times
Been thanked: 9776 times
Ηλικία: 43

Mετά από πολυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ καιρό επαναδραστηριοποίηση ...

5χλμ τρέξιμο χτες σε στίβο. Συνολική διάρκεια 35 λεπτά περίπου.
Ελπίζω με τακτικό τρέξιμο πλέον να ξαναβρώ την φόρμα μου ...
Wet Shaving Rules !!!

"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...

-- Χρήστος --
Άβαταρ μέλους
Harry
Εξειδίκευση
Εξειδίκευση
Δημοσιεύσεις: 4711
Εγγραφή: 14 Σεπ 2012, 20:30
11
Τοποθεσία: Αθήνα
Has thanked: 5732 times
Been thanked: 6979 times
Ηλικία: 49

18χλμ τρεξιμο στον Υμηττό.Με βρήκε οριακά η νύχτα, αλλά ο καιρός ήταν ιδανικός και το ευχαριστήθηκα.
Χάρης
Άβαταρ μέλους
christostz03
Λύκειο
Λύκειο
Δημοσιεύσεις: 2011
Εγγραφή: 29 Νοέμ 2013, 10:11
10
Τοποθεσία: Αρτέμιδα - Αττική
Has thanked: 6352 times
Been thanked: 9776 times
Ηλικία: 43

6χλμ τρέξιμο χτες σε στίβο. Συνολική διάρκεια 41 λεπτά περίπου.

Έκανα την μακακία και έφαγα το μεσημέρι, μέχρι τις 1730 που πήγα για τρέξιμο δεν είχα χωνέψει όσο έπρεπε, γεγονός που με επηρέασε αισθητά ... :character-oldtimer:

Με "φάγανε" οι γίγαντες, δεν τους έφαγα ... :hb
Wet Shaving Rules !!!

"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...

-- Χρήστος --
Άβαταρ μέλους
christostz03
Λύκειο
Λύκειο
Δημοσιεύσεις: 2011
Εγγραφή: 29 Νοέμ 2013, 10:11
10
Τοποθεσία: Αρτέμιδα - Αττική
Has thanked: 6352 times
Been thanked: 9776 times
Ηλικία: 43

30 χλμ ποδήλατο σήμερα σε 1 ώρα και 40 λεπτά περίπου
Wet Shaving Rules !!!

"Φορτώστε" σαν να μην υπάρχει αύριο ... Λεφτά για καινούρια κρέμα ή σαπούνι ΠΑΝΤΑ υπάρχουν ...

-- Χρήστος --
Άβαταρ μέλους
ioannisf
Νήπιο
Νήπιο
Δημοσιεύσεις: 83
Εγγραφή: 25 Οκτ 2016, 22:16
7
Been thanked: 186 times

30 λεπτά αερόβια κ αμέσως 40 λεπτά βάρη.
Άβαταρ μέλους
costasf
Νήπιο
Νήπιο
Δημοσιεύσεις: 129
Εγγραφή: 25 Μαρ 2016, 21:26
8
Τοποθεσία: Αθήνα
Has thanked: 226 times
Been thanked: 982 times
Ηλικία: 60

45 λεπτά προπονητήριο (ποδήλατο).

Added in 16 hours 12 minutes 47 seconds:
60 km ποδήλατο.
Απάντηση

Επιστροφή στο “Αθλητισμός”