Η άθληση ημέρας!
- AlexFocus
- Γυμνάσιο
- Δημοσιεύσεις: 1122
- Εγγραφή: 23 Φεβ 2011, 20:07
- 13
- Τοποθεσία: Νότια Προάστια Αθηνών
- Has thanked: 12386 times
- Been thanked: 8675 times
- Ηλικία: 44
Πήγαινε-έλα στον Υμηττό την Κυριακή που μας πέρασε με 0°C. Περίμενα τα μπιλοζίρια και τα στρωσίδια αλλά δεν μας έκανε τη χάρη η Αριάδνη. Οψόμεθα.
Ford Focus MkII f/l 2008
- nik16v
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 1234
- Εγγραφή: 12 Νοέμ 2013, 08:46
- 10
- Has thanked: 8866 times
- Been thanked: 3947 times
Το '16 έκλεισε με το κοντέρ του ποδηλάτου (εφαρμογή κινητού με gps) να γράφει 3329 χλμ. 117 χλμ. περισσότερα από πέρυσι.
Για το '17 έχω γράψει 56 χλμ και ευελπιστώ να φτάσω του '16.
Καλή αθλητική χρονιά να έχουμε!
Για το '17 έχω γράψει 56 χλμ και ευελπιστώ να φτάσω του '16.
Καλή αθλητική χρονιά να έχουμε!
- captain_hx
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 3055
- Εγγραφή: 08 Μάι 2015, 20:33
- 8
- Τοποθεσία: Λεμεσός, Κύπρος
- Has thanked: 16281 times
- Been thanked: 16449 times
- Ηλικία: 42
- Επικοινωνία:
1 ώρα τρέξιμο με ελαφριά βροχόπτωση στο παραλιακό μέτωπο της Λεμεσού με στόχο να χάσω τα κιλά που πήρα τις γιορτές
- nik16v
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 1234
- Εγγραφή: 12 Νοέμ 2013, 08:46
- 10
- Has thanked: 8866 times
- Been thanked: 3947 times
57χλμ αυτή την εβδομάδα με το ποδήλατο στη δουλειά.
- captain_hx
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 3055
- Εγγραφή: 08 Μάι 2015, 20:33
- 8
- Τοποθεσία: Λεμεσός, Κύπρος
- Has thanked: 16281 times
- Been thanked: 16449 times
- Ηλικία: 42
- Επικοινωνία:
Μια ώρα τρέξιμο την Τρίτη στο παραλιακό δρόμο της πόλης και μια ώρα σήμερα στην παραλία επάνω σε βρεγμένη άμμο. Καλά πάμε!
- Dr.Takero
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 1436
- Εγγραφή: 16 Οκτ 2016, 08:04
- 7
- Τοποθεσία: Ηλιούπολη
- Has thanked: 6882 times
- Been thanked: 7515 times
- Ηλικία: 52
Φέτος με έπιασε το "κάνει κρύο που να τρέχεις για ποδήλατο" και από Νοέμβρη έως σήμερα έχω κάνει 1-2 βόλτες των 40 χλμ έκαστη. Ντροπή και αίσχος. Την τεμπελιά συνεπικούρησε και μια συνεχής ενόχληση στον δεξιό μηνίσκο η οποία με ανάγκασε να σταματήσω το πετάλι στην τελευταία βόλτα (κακό σημάδι). Σήμερα θα δοκιμάσω να δω τι παίζει με μια δοκιμαστική βόλτα προς Γλυφάδα.
Added in 2 minutes 44 seconds:
Added in 2 minutes 44 seconds:
Από Αγία Ειρήνη ξεκίνησες ή από Καρέα;Ελα Αλεκο έγραψε:Πήγαινε-έλα στον Υμηττό την Κυριακή που μας πέρασε με 0°C. Περίμενα τα μπιλοζίρια και τα στρωσίδια αλλά δεν μας έκανε τη χάρη η Αριάδνη. Οψόμεθα.
Let the music play
-
- Λύκειο
- Δημοσιεύσεις: 1437
- Εγγραφή: 23 Ιούλ 2014, 23:22
- 9
- Has thanked: 3820 times
- Been thanked: 4323 times
Με τον ωραίο καιρό έβγαλα και εγώ το ποδηλατάκι μου μετά από κανα 3μηνο για την κλασική 60λεπτη βόλτα μου.
Παρόλο που τα κρύα είναι μπροστά μας, εύχομαι καλή ποδηλατική και αθλητική χρονιά σε όλους!
Παρόλο που τα κρύα είναι μπροστά μας, εύχομαι καλή ποδηλατική και αθλητική χρονιά σε όλους!
Θοδωρής
"Keep your friends close, but your enemies closer" - The Godfather
"Keep your friends close, but your enemies closer" - The Godfather
- AlexFocus
- Γυμνάσιο
- Δημοσιεύσεις: 1122
- Εγγραφή: 23 Φεβ 2011, 20:07
- 13
- Τοποθεσία: Νότια Προάστια Αθηνών
- Has thanked: 12386 times
- Been thanked: 8675 times
- Ηλικία: 44
Από τη Μονή Αγίου Ιωάννου του Καρέα ξεκινάω.Από την Αγία Ειρήνη περνάω όταν κάνω ποδήλατο (μια φορά το μήνα), όπου και με το ποδήλατο από τον Καρέα ξεκινάω ξανά. Το βουνό έστω και χιλιοκαμένο είναι πηγή ζωής.Dr.Takero έγραψε:Από Αγία Ειρήνη ξεκίνησες ή από Καρέα;
Ford Focus MkII f/l 2008
- captain_hx
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 3055
- Εγγραφή: 08 Μάι 2015, 20:33
- 8
- Τοποθεσία: Λεμεσός, Κύπρος
- Has thanked: 16281 times
- Been thanked: 16449 times
- Ηλικία: 42
- Επικοινωνία:
Την προηγούμενη βδομάδα δύο ώρες τρέξιμο, αυτή την εβδομάδα τίποτα. Ελπίζω αύριο το πρωί να μπορέσω να κλέψω μια ωρίτσα για λίγη γυμναστική.
- captain_hx
- Εξειδίκευση
- Δημοσιεύσεις: 3055
- Εγγραφή: 08 Μάι 2015, 20:33
- 8
- Τοποθεσία: Λεμεσός, Κύπρος
- Has thanked: 16281 times
- Been thanked: 16449 times
- Ηλικία: 42
- Επικοινωνία:
Ορεινή πεζοπορία με φίλους. Δεν είναι άθλητισμος με την αυστηρή έννοια του όρου, υπάρχουν όμως διαδρομές που προϋποθέτουν καλή φυσική κατάσταση. Η σημερινή ήταν σχετικά εύκολη.
Και μερικά πλάνα από το κινητό
Και μερικά πλάνα από το κινητό